TUITJENHORN – Tijdens de donkere maanden worden er 6 verschillende avonden georganiseerd in het “SchildersAtelier” van Ellen Tiebie uit Tuitjenhorn. Het is niet alleen workshops en cursussen wat men daar kunt volgen. Nee, het atelier biedt veel meer.
Vrijdagavond 11 oktober start de eerste avond en zal er een een EFT workshop worden gegeven. Deze avond begint om 19.30 uur. Ellen zal de avond beginnen met een geleide meditatie. Brigitte Rijmers, ontspanningscoach van haar praktijk “(H)EFT in eigen handen zal deze workshop begeleiden.
EFT staat voor Emotional Freedom Technique.
EFT is een bijzonder ontspannings en loslaat methode die je gemakkelijk zelf kunt toepassen. Velen zijn onbewust verslaafd aan het hormoon cortisol waardoor men maar doordraaft. Gejaagdheid, slapeloosheid e.d. zijn hier symptomen van. EFT doet veel in zowel je lichaam als je energiesysteem.
In je lichaam zorgt het er oa. voor dat het cortisolniveau snel daalt waardoor je snel ontspant in lastige situaties of bij intense emoties. Je kijk op een gebeurtenis zal hierdoor veranderen waardoor je andere keuzes voor jezelf gaat maken. EFT zorgt ervoor dat je beter met stressvolle situaties kan omgaan.
Kom dit ervaren tijdens de workshop. De kosten zijn speciaal voor deze avond € 12,50. Voor meer informatie, de agenda en opgave voor deze avonden kunt u zich opgeven via www.ellentiebie.nl of een mail of telefoontje naar ellentiebie@hotmail.com / 0627193128
[signoff]
