Zoek je iets leuks om te doen op Hemelvaartsdag? Waarom probeer je niet een trektocht! Er zijn veel mooie routes om uit te kiezen, en je kunt het zo uitdagend of makkelijk maken als je zelf wilt. Dus pak een tas in, rijg je schoenen aan, en maak je klaar voor een paar schitterende uitzichten.
Dauwtrappen is het lopen op blote voeten in met dauw bedekt gras. De voordelen van dauwtrappen zijn talrijk, maar enkele van de meest opvallende zijn: verbetering van het evenwicht en de coördinatie, versterking van voeten en benen, en het bevorderen van ontspanning. Daarnaast is dauwtrappen een geweldige manier om van de schoonheid van de natuur te genieten terwijl je wat frisse lucht en beweging krijgt.
Het is een oud gebruik dat mensen in sommige delen van de wereld nog steeds in acht nemen op Hemelvaartsdag of de eerste zondag in mei. Ze gaan wandelen in de natuur om van de frisse lucht te genieten en de schoonheid van hun omgeving in zich op te nemen. De oorsprong van het dauwtrappen is een beetje mysterieus, maar het lijkt iets te maken te hebben met het eren van de natuur en het vieren van de komst van de lente.
Sommigen geloven dat dauw helende eigenschappen heeft, en door er doorheen te lopen, doordrenk je jezelf met die voordelen. Anderen zeggen dat wandelen door de dauw een manier is om jezelf geestelijk en lichamelijk te reinigen. En weer anderen denken dat het gewoon een leuke manier is om wat beweging te krijgen en van de natuur te genieten.
De meeste mensen wandelen in de natuur om te genieten van de geluiden, geuren en uitzichten van de natuur. Maar als je zoals mij bent, wandel je om rust en eenzaamheid te vinden. En wat is een betere manier om eenzaamheid te vinden dan een wandeling door een met dauw bedekte akker?
Maar voordat je gaat, zijn er een paar dingen die je mee moet nemen op je eerste dauwwandeling:
Een goed paar wandelschoenen of laarzen;
Een hoed of zonnebril om je ogen te beschermen tegen de zon;
Antimuggenspray om de muggen weg te houden;
Zonnebrandcrème als het zonnig is;
En het allerbelangrijkste: een positieve instelling en de bereidheid om te genieten van wat Moeder Natuur voor je in petto heeft.
Er zijn veel mooie plekken voor een dauwwandeling in Nederland, maar een paar van de beste zijn het natuurgebied Morsbroek, het Kröller-Müller Nationaal Park in Otterlo, en het Nationaal Park de Hoge Veluwe. Een dauwwandeling wordt meestal gedaan op Hemelvaartsdag of de 1e zondag van mei, en is een geweldige manier om van het Nederlandse platteland te genieten en wat frisse lucht op te snuiven.
Als je op zoek bent naar een echt unieke ervaring, ga dan naar natuurreservaat Oostvaardersplassen, waar je zeldzame dieren kunt zien zoals edelherten, zwijnen en twildebeesten. Hier zijn wat tips om het meeste uit je dauwwandeling ervaring te halen:
Begin je wandeling vroeg in de ochtend, als de dauw nog vers op de grond ligt;
Draag laarzen of schoenen die nat mogen worden, zodat je kunt genieten van het gevoel van de dauw aan je voeten;
Neem een lichte lunch en voldoende water mee, zodat u de hele dag buiten kunt blijven;
Neem voldoende pauzes, zodat je kunt genieten van het landschap en de frisse lucht;
En vergeet tot slot niet om onderweg wat foto’s te maken!