REGIO – Revalidatie- & Behandelcentrum Samen biedt vanaf 6 november aanstaande ‘bewegen in warm water’ aan. Bewegen in warm water is een manier van bewegen die minder belastend werkt op de spieren.
Het bewegen in warm water neemt een deel van de zwaartekracht in het lichaam weg, waardoor de oefeningen minder zwaar zijn voor de spieren en gewrichten. Hierdoor is deze vorm van beweging met name geschikt voor personen met een lichamelijke beperking of met lichamelijke klachten. Mede doordat het water rond de 32 graden is, gaan de bewegingen door de warmte makkelijker en soepeler.
Wanneer?
De lessen worden vanaf 6 november elke woensdag van 16:00 uur tot 17:00 uur en elke vrijdag van 11:00 uur tot 12:00 uur aangeboden. Elke les worden er vijf mensen in groepsverband begeleid, met een tijdsbestek van 30 minuten per sessie.
Abonnementen
Wie interesse heeft, kan voor slechts € 20, – per maand één keer in de week meedoen met bewegen in warm water. Er kan ook een combinatieabonnement afgesloten worden, waarmee gebruik gemaakt kan worden van de lessen bewegen in warm water en een fitnessabonnement.
Over Revalidatie- en Behandelcentrum Samen
Revalidatie- en Behandelcentrum Samen is onderdeel van Woonzorggroep Samen. Het centrum richt zich specifiek op de oudere revalidant, die gevolgen ondervindt van een ziekte, aandoening of ongeval. In het bijzonder mensen met CVA, electief, trauma en amputatie.
Naast poliklinische behandelingen door onze fysiotherapeuten, ergotherapeuten en logopedisten, kunnen mensen tijdelijk bij Revalidatie- & Behandelcentrum Samen verblijven om te revalideren. Het centrum is gevestigd in Schagen, maar de behandelaren komen ook bij mensen thuis.
Ook Samen Fitness is onderdeel van Revalidatie- & Behandelcentrum Samen. Samen Fitness is fitness voor de wat oudere doelgroep en beschikt over een prachtige fitnesszaal, met apparaten die zich aanpassen aan uw trainingsprogramma en heel makkelijk te gebruiken zijn. U kunt alleen komen sporten of samen. Wanneer het ú uitkomt, want we hebben ruime openingstijden. Kijk voor meer informatie op www.woonzorggroepsamen.nl of bel 0224-211149.
